zabiegi na zmarszczki katowice

Kolagen jest kluczowym składnikiem naszej skóry odpowiadającym za jej elastyczność, jędrność i gęstość. Wraz z wiekiem jego naturalna produkcja maleje, co może prowadzić do powstawania zmarszczek i utraty jędrności skóry. Proces ten rozpoczyna się po 20 roku życia. Dobra wiadomość jest taka, że swoimi świadomymi wyborami jesteśmy w stanie spowolnić ten proces i dłużej cieszyć się jędrniejszą skórą. Oto kilka sprawdzonych sposobów na poprawę ilości i jakości kolagenu:

💗 ZDROWA DIETA 

💎Spożywaj produkty bogate w białko, takie jak kurczak, ryby, jaja, tofu i orzechy. Białko dostarcza aminokwasów niezbędnych do produkcji kolagenu.

💎witamina C Jest kluczowa dla syntezy kolagenu. Wprowadź do swojej diety cytrusy, truskawki, paprykę i brokuły.

💎Cynk i miedź – te minerały wspierają produkcję kolagenu. Znajdziesz je w nasionach, orzechach i pełnoziarnistych produktach.

💗 OCHRONA SPF 

Promieniowanie UV jest jednym z głównych czynników negatywnie wpływających jakość kolagenu w skórze. Dlatego

Nie zapominaj o ochronie Spf przez cały rok. 

💗 ODPOWIEDNIA PIELĘGNACJA 

W swojej pielęgnacji postaw na produkty zawierające retinol, który ma udowodnione działanie pobudzające produkcję kolagenu i odnowe komórek w skórze. Nie zapominaj również o witaminie C, która przyspiesza syntezę kolagenu w skórze. Witamina C ma również działanie antyoksydacyjne, więc skutecznie będzie zapobiegać uszkodzeniom wywoływanym przez wolne rodniki. W składzie kremu szukaj również peptydów oraz kwasu hialuronowego – dbając o dobre nawilżenie pośrednio wypłyniesz na produkcje kolagenu. 

💗 AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA

Regularna aktywność fizyczna poprawia krążenie krwi, wspierając dostarczanie składników odżywczych do skóry i stymulując produkcję kolagenu.

💗 NOWOCZESNE ZABIEGI KOSMETOLOGICZNE

W swojej pielęgnacji postaw na prewencję oraz zabiegi odmładzające, które w naturalny sposób stymulują produkcję kolagenu w skórze. Odpowiednio dobrana profilaktyka jest kluczem do zdrowej, jędrnej i młodo wyglądającej skórze przez lata. 

Jake zabiegi  warto wprowadzić do długoletniej rutyny? 

💎Mikronakłuwanie połączone z aplikacją składników aktywnym (mezoterapia mikroigłowa) – delikatnie nakłuwając skórę uszkadzamy ją pobudzając procesy naprawcze i stymulując przebudowę kolagenu. 

💎Połączenie radiofrekwencji i ultradźwięków (BTL EXILIS) – Zabieg, który wykorzystuje fale radiowe do podgrzewania głębszych warstw skóry, co stymuluje produkcję kolagenu i ujędrnia skórę.

💎Terapia światłem podczerwonym (Zaffiro) – Światło podczerwone powoduje podgrzanie głębokich warstw skóry do temperatury 65°C, dzięki któremu stymulujemy fibroblasty do produkcji nowych, młodych włókien. 

💎Radiofrekwencja mikroigłowa – technologia, która łączy Radiofrekwencję oraz mikronakłuwanie . 

💎Peelingi chemiczne – postaw na peelingi na bazie kwasu ferulowego, który ma zdolność wnikania w głębsze warstwy skóry i hamowania procesu niszczenia włókien elastyny i kolagenu.

Pamiętaj, że najlepsze efekty osiągniesz, łącząc różne metody pielęgnacji skóry z nowoczesnymi zabiegami kosmetologicznymi. Dbaj o siebie zarówno od wewnątrz, jak i na zewnątrz, aby cieszyć się zdrową, jędrną i promienną skórą!

Zabiegi na zmarszczki, zabiegi odmładzające, zabiegi na twarz, Katowice, Kosmetolog Katowice.